Penerapan Terapi Dzikir untuk Meningkatkan Kualitas Tidur Pada Lansia di Panti Usia Lanjut ‘Aisyiyah Sumber Surakarta
DOI:
https://doi.org/10.59841/jumkes.v1i4.267Keywords:
Sleep quality, Dhikr therapy, ElderlyAbstract
Background: The elderly commonly undergo changes encompassing physical, psychological, and biological aspects. One such biological change is altered sleep patterns, resulting in poor sleep quality. Sleep quality disturbances among the elderly can be alleviated through the application of dhikr therapy. Objective: To determine the difference in sleep quality before and after the implementation of dhikr therapy for enhancing sleep quality. Method: This study employed a descriptive design involving 2 female participants, conducted from June 4th to June 10th, 2023, at the 'Aisyiyah Sumber Surakarta elderly care facility. Each participant received 7 consecutive days of intervention. The instrument used was the Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) questionnaire to measure sleep quality levels before and after the therapy. Results: Prior to intervention, participant 1 had a sleep quality score of 16 (poor category), and participant 2 scored 11 (poor category). After dhikr therapy, participant 1's sleep quality improved to 10 (poor category), and participant 2 achieved a score of 7 (poor category). Both participants experienced decreased sleep quality scores. Conclusion: Dhikr therapy can enhance sleep quality among the elderly. Despite reduced sleep quality scores post-intervention for both participants, these changes suggest improved sleep quality due to dhikr therapy's application.
References
Ali, T., Belete, H., Awoke, T., Zewde, F., Derajew, H., Yimer, S., & Menberu, M. (2019). Insomnia among Town Residents in Ethiopia: A Community-Based Cross-Sectional Survey. Sleep Disorders. 1–7. https://doi.org/10.1155/2019/6306942.
Badan Pusat Statistik. 2021. Data Lansia. Badan Pusat Statistik . Diakses 10 Desember 2022.
Badan Pusat Statistik Provinsi Jawa Tengah. 2021. Data Lansia. Badan Pusat Statistik . Diakses 10 Desember 2022.
Brewster, M. E., Velez, B. L., Breslow, A. S., & Geiger, E. F. (2019). Unpacking Body Image Concerns and Disordered Eating for Transgender Women: The Roles Of Sexual Objectification And Minority Stress. Journal Of Counseling Psychology, 66(2), 131.
Dewi, S. R. (2015). Buku Ajar Keperawatan Gerontik. Yogyakarta: Deepublish
Edinger JD, Arnedt JT, Bertisch SM, et al. (2021). Behavioral and psychological treatments for chronic insomnia disorder in adults: an American Academy of Sleep Medicine clinical practice guideline. Journal of Clinical Sleep Medicine. 17(2):255–262. https://doi.org/10.5664/jcsm.8986
Faridah, F., & Indrawati, I. (2021). Pemenuhan Kebutuhan Istirahat dan Tidur pada Lansia dengan Terapi Dzikir Di PSTW Tresna Werda Budi Luhur Jambi. Jurnal Abdimas Kesehatan (JAK), 3(1), 57–62. https://doi.org/10.36565/jak.v3i1.151
Fatoni, H. A. (2020). Integritas Zikir Dan Pikir Dasar pengembangan Pendidikan islam. Forum pemuda Aswaja.
Fitriani, A., Arief, F., & Shahib, N. (2021). Scoping Review : Pengaruh Terapi Dzikir Terhadap Tingkat Insomnia pada Lansia. Spesia: Seminar Penelitian Sivitas Akademika Unisba, 7(1), 367–374.
Halid, S., Hadi, I., Zulkahfi, Idris, B. N. A., & Istiana, D. (2021). Efektifitas Spiritual Emotional Freedom Technique kombinasi Dzikir Terhadap Penurunan Kejadian Insomnia pada Lanjut Usia. Jurnal Ilmu Keperawatan Jiwa, 4(2), 401–408.
Harsismanto, Andri, J., Payana, T. D., Andrianto, M. B., & Sartika, A. (2020). Kualitas Tidur Berhubungan Dengan Perubahan Tekanan Darah Pada Lansia. Jurnal Kesmas Asclepius, 2(1), 1–11.
Hasibuan, R. K., & Hasna, U. A. (2021). Gambaran Kualitas Tidur pada Lansia dan Faktor-Faktor yang Mempengaruhinya di Kecamatan Kayangan , Kabupaten Lombok. Jurnal Kedokteran Dan Kesehatan, 17(2), 187–195.
Hastuti, R. Y., Sari, D. P., & Sari, S. A. (2019). Pengaruh Melafazkan Dzikir Terhadap Kualitas Tidur Lansia. Jurnal Keperawatan Jiwa, 7(3), 303–310.
Iswatun, I., Yusuf, A., Susanto, J., Makhfuldi, M., Nasir, A., & Mardhika, A. (2022). Depression, anxiety, coping strategies, quality of life of the elderly during the COVID-19 pandemic. International Journal of Public Health Science, 11(4), 1501–1508. https://doi.org/10.11591/ijphs.v11i4.21768
Kasiati, & Rosmalawat, N. W. D. (2016). Kebutuhan Dasar Manusia 1 (Cetakan 1). Pusdik SDM Kesehatan.
Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Kurang Tidur dapat Mempengaruhi Kesehatan Mental. Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/1674/kurang-tidur-dapat-mempengaruhi-kesehatan-mental. Diakses 10 Februari 2023.
Kumala, O. D., Rusdi, A., & Rumiani. (2019). Terapi dzikir untuk meningkatkan ketenangan hati pada pengguna napza. Jurnal Intervensi Psikologi, 11(1), 43–54.
Manurung, S. S., Ritonga, I. L., & Damanik, H. (2020). Buku Ajar Keperawatan Gerontik (Cetakan 1). Grup Penerbitan CV Budi Utama.
Muniruddin. (2019). Bentuk zikir dan fungsinya dalam kehidupan seorang muslim. Jurnal Pemberdayaan Masyarakat, V(5), 1–17.
Mustary, E. (2021). Terapi Relaksasi Dzikir untuk Mengurangi Depresi. Indonesian Journal of Islamic Counseling, 3(1), 1–9.
Nasrullah, D. (2017). Buku Ajar Keperawatan GERONTIK Edisi 1 Dengan Pendekatan Asuhan Keperawatan NANDA 2015 - 2017 NIC dan NOC (T. Ismail (ed.); Cetakan 1). Trans Info Media: Jakarta.
Prastica, V. M., Susumaningrum, L. A., Rasni, H., Susanto, T., Kurdi, F., Qudsyiyah, R. D., & Nasikhin, K. (2021). Physical Activity and Sleep Quality of Elderly During The COVID-19 Pandemic Period. Media Keperawatan Indonesia, 4(3), 191. https://doi.org/10.26714/mki.4.3.2021.191-200
Pratiwi, B. D. A., Chairani, R., Anwar, S., & Ferasinta. (2021). Terapi Mindfulness (Meditasi Dzikir) Terhadap Penurunan Insomnia Pada Lansia. Jurnal of Telenursing (JOTING), 3(1), 163–170.
Rachmah, S., & Mujiadi. (2022). Buku Ajar Keperawatan Gerontik (E. D. Kartiningrum (ed.); Cetakan 1). STIKes Majapahit Mojokerto.
Sukmawati, N. M. H., & Putra, G. S. W. (2019). Reliabilitas Kusioner Pittsburgh Sleep Qulity Index (PSQI) Versi Bahasa Indonesia Dalam Mengukur Kualitas Tidur Lansia. Jurnal Lingkungan & Pembangunan, 3(2), 30–38.
Sumarna, U., Rosidin, U., & Nugraha, B. A. (2019). Hubungan Kualitas Tidur dengan Tekanan Darah Pada Pasien Prehipertensi Puskesmas Tarogong Garut. Jurnal Keperawatan BSI, VII(1), 1–8.
Susanto, J., Makhfudli, M., Ilkafah, I., Sairozi, A., Tyas, A. P. M., Wijayanti, E. S., Iswatun, I., & Umam, K. (2022). Kondisi Psikologis dan Kualitas Tidur pada Lansia Kelompok Prolanis. Jurnal Kesehatan Vokasional, 7(4), 204. https://doi.org/10.22146/jkesvo.74460
Sutioningsih, S., Suniawati, S., & Hamsanikeda, S. (2019). Pengaruh Terapi Meditasi (Dzikir) terhadap Tingkat Stres pada Lansia. Jurnal Keperawatan Profesional, 7(1). https://doi.org/10.33650/jkp.v7i1.502
Tyas, N., Sumasto, H., Supardi, & Santoso, B. J. (2017). Buku Ajar 1 Kebutuhan Dasar Manusia (Cetakan 1). Poltekes Kemenkes Surabaya.
Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 13 Tahun 1998. Kesejahteraan Lanjut Usia. 30 November 1998. Lembaran Negara Republik Indonesia Tahun 1998 Nomor 190. Jakarta.
Utami, R. J., Indarwati, R., & Pradanie, R. (2021). Analisa Faktor Yang Mempengaruhi Kualitas Tidur Lansia Di Panti. Jurnal Health Sains, 2(3), 362–380.
Vanida, J. S. (2023). Efektifitas Terapi Dzikir Terhadap Kualitas Tidur. 1(1).
Wahyuni, E. T., Susilowati, T., & Imamah, I. N. (2020). Hubungan Kebutuah Tidur Dengan Aktivitas Fisik Pada Lansia. Jurnal Keperawatan Muhammadiyah, 5(2), 82–87.
World Health Organization (WHO). (2015). Elderly Population. Diakses 6 Februari 2023.
Yanti, L., Andari, F. N., Novriadi, D., & Ferasinta. (2022). Penurunan insomnia pada lansia dengan terapi dzikir. Jurnal Pengabdian Masyarakat Bumi Raflesia, 5(3), 1031–1036.
Yusfar, & Hani. (2021). Hubungan Perilaku Dzikir Dengan Kualitas Tidur Pada Lanjut Usia Di Desa Campakamulya. Healthy Journal, IX(1), 11–18.
Zeky, A.A., & Susanti, M. (2019). Konsep Zikir dalam Al-Qur’an dan Relevansinya dengan Bimbingan Dan Konseling Islami. Jurnal Al-Taujih: Bingkai Bimbingan Dan Konseling Islami, 1–12.
Zhu, N., Zhang, D., Wang, W., Li, X., Yang, B., Song, J., Zhao, X., Huang, B., Shi, W., & Lu, R. (2020). A Novel Coronavirus from Patients with Pneumonia in China, 2019. New England Journal of Medicine, 382(8):727–733.
